« Ce n’est pas facile d’être un étudiant atteint de misophonie »

J’en ai assez de nuire aux gens qui comptent pour moi – et cela doit m’inclure.

En tant qu’étudiants atteints de misophonie, nous nous sentons parfois (ou la plupart du temps) grandement réprimés et affaiblis dans notre capacité à montrer nos véritables capacités académiques en raison du stress de devoir faire face à des bruits d’activation. Cependant, les aménagements peuvent grandement vous aider à vous fournir ce dont vous avez besoin afin de réduire votre anxiété liée à la misophonie pendant le test, de vous offrir une expérience globale plus confortable de passer le test et, surtout, de vous aider à vous efforcer en tant qu’étudiant.

« Il se trouve que je suis quelqu’un qui fait face à la misophonie. C’est difficile, être un lycéen, stressé par les inscriptions à l’université et les devoirs, stressé de manger, mais avoir du mal à mâcher un morceau de pain sans vouloir jeter quelque chose.

« Faire face à la misophonie est épuisant, et nous pouvons avoir besoin de plus de temps pour nous que la plupart des gens pour nous remettre des bruits et autres facteurs de stress de notre vie. »

Se réveiller chaque jour en sachant que vous devez vous préparer à combattre vos activateurs de misophonie et à vous préparer au combat mental dans votre propre esprit est terrifiant. Mais cela ne signifie pas que les stratégies pour y faire face doivent être difficiles et épouvantables afin de contrôler vos émotions au milieu des sentiments accablants qui l’accompagnent.